Nutrizionista Biologa pag. dott.sa De Rosa Vittoria - L'#alimentazione pre allenamento è importante. Ti sarà familiare questa situazione: sono le 5 del pomeriggio e non sai cosa #mangiare prima di andare in #
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Ghisa Clan Centro Fitness Body Building Zottoli Gym - Cosa mangi prima di allenarti ? Ecco 9 idee per consumare uno spuntino sano e leggero pre Workout. Nella scelta del cosa mangiare
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